¿Cómo utilizar el método sintotérmico para la búsqueda de embarazo?
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Un breve repaso sobre qué es el método sintotérmico…
Se trata de un método estandarizado en el que se registran diferentes biomarcadores (son signos y síntomas de nuestro cuerpo que ocurren según el momento del ciclo en el que nos encontremos).
Al tener todo el registro, permite hacer interpretaciones sobre la salud de nuestro ciclo, sintomatología asociada, ventana fértil, ventana infértil convirtiéndose en una gran herramienta de autoconocimiento.
¿Qué Es El Método Sintotérmico?
Con el método se trata de observar los cambios fisiológicos que ocurren a lo largo del ciclo en tiempo real, sin hacer predicciones. Estas observaciones, las registramos observando los biomarcadores: moco cervical, sensación vulvar, temperatura principalmente y cuello uterino opcionalmente
Ojo porque el método sintotérmico no es: predecir las ovulaciones, no es sólo tomar la temperatura, no es el método del calendario, no es hacer predicciones…ES OBSERVAR LO QUE OCURRE EN TU CUERPO DÍA A DÍA
