¿Cómo contraer mi suelo pélvico? Te lo explicamos.

Volver Muchas hemos oído hablar de los ejercicios Kegel, o de la frase “corta pis mete ombligo”. Esto se utiliza […]
Volver Muchas hemos oído hablar de los ejercicios Kegel, o de la frase “corta pis mete ombligo”. Esto se utiliza […]